¿Prueba de esfuerzo clásica o con análisis de gases? Te explicamos la Diferencia entre ergometría simple y ergometría con consumo de oxígeno, qué datos aporta cada una y en qué casos conviene elegir la ergoespirometría. Si entrenás, te falta el aire o querés conocer tu VO2 máx, esta nota es para vos.

Pasar muchas horas sentado tiene un costo silencioso: acelera el envejecimiento de tus arterias. En esta nota explicamos qué es la edad vascular y sedentarismo, por qué se relacionan tan directamente, y qué hábitos y estudios ayudan a revertir el daño antes de que se transforme en un problema cardiovascular mayor.